Coaching: Gelassen und souverän in die Zukunft
Coaching eignet sich hervorragend in der Arbeit mit Sinnkrisen, Selbstwertproblemen, Ängsten und Depressionen. Es dient der Entfaltung fachlicher, sozialer und persönlicher Gesundheits- und Leistungskompetenz.
Ob beruflich oder privat, in unserem Leben geraten wir immer wieder in Situationen, in denen wir
Weichen neu stellen und weitreichende Entscheidungen treffen müssen. Beim Coaching steht die Annahme im Mittelpunkt, dass jeder gesunde Mensch die Lösung seiner Probleme bereits in sich trägt.
Zudem sind viele unserer Probleme selbstkonstruiert, durch die Art, wie wir Situationen und Konstellationen bewerten. Wenn wir lernen, Probleme neu zu bewerten und zu hinterfragen, werden sie oft
lösbar. Darum geht es im Coaching: Ein Coach unterstützt dabei, Brücken zwischen aktuellem und künftigen Leben zu schlagen und diesen Veränderungen erfolgreich zu begegnen. Eine weitere Rolle
eines guten Coaches ist es, Selbstreflexionsprozesse in Gang zu setzten, die dazu führen, Ursachen für Probleme zu erkennen und mögliche Lösungswege zu finden.
Als erfahrener Coach erarbeite ich mit Ihnen neue Wege, Handels- und Lösungsmöglichkeiten, damit Sie zukünftig gelassen, souverän und professionell mit möglichen Stresssituationen umgehen. Dabei lernen Sie Ihre vorhandenen Potentiale und Ressourcen optimal zu nutzen und Energieräuber geschickt zu umgehen. Coaching verleiht Ihnen dabei die Fähigkeit, schädliche Verhaltensmuster zu durchschauen und aufzulösen, um sie durch neue und konstruktive Handlungsmuster zu ersetzen. Sie erhalten dadurch einen klareren Blick auf sich und Ihr Umfeld und sind dadurch in der Lage, den Teufelskreis aus Sorgen, Ängsten und Selbstvorwürfen dauerhaft zu verlassen.
Lebenslagen
Unser aller Anliegen ist es, gesund zu bleiben oder zu werden. Arrangieren Sie sich nicht mit einer misslichen Lage - ändern Sie sie!
Meine Schwerpunkte
Beim Coaching gibt es keine pauschalen Rezepte, denn jeder Mensch und jede Lebenssituation ist einzigartig. Bei meinem Coaching geht es immer um...
Nachhaltiges Coaching
Nachhaltigkeit und Coaching sind untrennbar miteinander ver-bunden. Wenn es keinen nach-haltigen Effekt hat, war es kein Coaching...